Kraftraum

Für alternative Trainingseinheiten oder zur Ergänzung für ein optimales Training verfügt der Breisacher Ruderverein seit 2019 über einen attraktiven und großzügig angelegten Kraft- und Ergometerraum. Der Kraftraum ist mit hochwertigen Fitnessgeräten ausgestattet mit Schwerpunkt auf ruderspezifischen Muskelgruppen. Im angrenzenden Mehrzweckraum stehen 14 Ruderergometer und hochwertige Spinning – Bikes zur Verfügung und der freundliche, helle Gymnastikraum mit speziellem Bodenbelag machen den Raum Perfekt fürs Workout.

Kraft- und Lauftraining und Training in MSG-Halle

2023 Januar

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4 Ergo/Laufen U23 und Jun. A/B – 17:30 Training MSG Halle Breitensport – 18:30
5 Ergo/Laufen U23 und Jun. A/B – 17:30
6 Training MSG Halle Ruder AG – 14:00 Kraft U23, Jun., A/B – 17:30 Training MSG Halle Jun. C – 18:00
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11 Ergo/Laufen U23 und Jun. A/B – 17:30 Training MSG Halle Breitensport – 18:30
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Trainingszeiten (PDF)

Trainingszeiten Winter 2022/23